تاریخچه رفتار درمانی :اگر بخواهیم تاریخچه رفتار درمانی را از لحاظ تاکیدی که بر رفتار و اصلاح آن می‌گذارد، بررسی کنیم، می‌توان گفت که این شیوه درمان به قدمت پیدایش تمدن است و اولین تلاشهایی که انسانها برای هدایت افراد همنوع خود و بهبود رفتار آنان انجام داده‌اند، نقطه آغازین رفتار درمانی است. اما به لحاظ علمی می‌توان گفت که رفتار درمانی به دنبال مکتب روانشناسی رفتارگرا بوجود آمده است و در واقع اصول و قوانین این مکتب روان شناسی کاربرد درمانی دارد.
رفتار درمانگران می‌گویند گرچه بینش یا خودشناسی هدف ارزشمندی است اما منجر به تغییر رفتار نمی‌شود. ما خود اغلب می‌دانیم که به چه علت در موقعیت معینی رفتارهای خاصی نشان می‌دهیم، اما به‌رغم این آگاهی نمی‌توانیم رفتارمان را تغییر دهیم.
فهرست مطالب:مفاهیم بنیادی نظریه رفتار درمانی
مفهوم اضطراب و بیماری روانی
مراحل رفتار درمانی
تکنیکهای رفتار درمانی
خاموش کردن و یا حذف رفتار extinction
حساسیت‌زدایی منظم systematic desensitization
آموزش حل مساله problem solving training
الگوسازی modeling
روان درمانی
درباره رفتار درمانی دیالکتیکی
رفتار درمانی اضطراب
ویژگیهای رفتاردرمانی
سه گرایش اصلی در رفتار درمانی
1- شرطی سازی تقابلی
2- مدیریت وابستگی
3-تغییر رفتارشناختی-رفتاری
برچسب ها:
رفتار درمانی تغییر و اصلاح رفتار نظریه رفتار درمانی مراحل رفتار درمانی تکنیکهای رفتار درمانی رفتار درمانی شناختی رفتار درمانی دیالکتیکی روان درمانی درمان شناختی